从心理学的角度来看(kàn )，饶(ráo )恕(shù )是一(yī )种情绪过程的转(zhuǎn )变。当(😧)我(wǒ )们被(bèi )伤害或背叛时，愤怒与仇恨往(🔛)往是最先涌现的情绪(xù(🧞) )。然而，饶(💰)恕(shù )的(de )力量(liàng )在于能(néng )够(gòu )将这种负(fù )面情(qíng )感转化为积极(jí )的(de )情绪体验(yàn )。通(🚉)过理解罪犯的动(dòng )机和背后的动(dòng )力(lì )，我(wǒ )们容许(xǔ )自己超越个人情感，实(shí )现内心的和解与平静。这(zhè )种情感的变革(gé )不仅能够减轻(qīng )我们自身(shēn )的(🍫)痛苦，更能够创造(zào )一(yī )种良性的社会环境，推(tuī )动恢复(fù )和再生。

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