首先，我们(🔏)(men )需(xū )要认识到幸福(fú )并非是一成(chéng )不(bú )变的状态。心理学中的盈(💨)(yíng )亏理论认为，人们对幸福的感受是相对的，他(tā(🍑) )们会根据自身(shēn )的(de )期(qī )望值以(yǐ )及具体情境来判断幸福的高低。当一(🌛)个(⛱)人的期望值(zhí )超出了目前现实的(de )能(néng )力达成时(shí )，幸福(⏪)感将会(huì )衰(📰)退(tuì )。这也就(jiù )是(shì(🚡) )为(wéi )什么幸福感(gǎn )在特定(💨)时(🚂)期(qī )会(huì )衰(shuāi )退的原因。

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