此外，人(🥫)际(jì )关(guān )系的不稳定(🐧)也可能引(🛂)发不安感。与他人的交往是我(wǒ )们生活中不(bú(🌻) )可避免的一(yī )部(bù )分，但有(yǒu )时(shí )我们可能会面(miàn )临与他人发(fā )生冲突(🐜)、失去友谊(yì )或(huò(🚰) )被孤立的困境(🕚)。这些(xiē )情况(kuàng )可能会让我们感(gǎn )到不安，怀(huái )疑(yí )自己(jǐ )在人(rén )际关系(xì )中的能力和价值(zhí )。为了化解不安感，我们(men )可以(yǐ )尝试改善(shàn )自己与他人的(de )沟通技巧(qiǎo )，以及培养积极的人际关(guān )系，增强自(🌭)(zì )我价(🐤)值(zhí )感。

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