剧情介绍
肥志百科首先系统地解析了肥胖的原因。肥胖的主要(💲)原(😗)因可以归结为两个方面：能(😯)(néng )量摄入过剩(shèng )和能(néng )量(lià(👴)ng )消(xiāo )耗不足。在现(xiàn )代社会，高热量(liàng )的食物供(gòng )应(yīng )丰富，加上便利的交通(tōng )和缺乏(fá )运动的生活(huó )方式，导(dǎo )致大量人(rén )群(qún )在短(🗿)时间内摄入的热量远远超过了(le )身体所需。与(yǔ )此同时，久坐不动的(🌾)工作方式和缺(quē )乏运动的习(xí )惯又(yòu )使得能量消耗不足，从(🏞)而导致能量(liàng )的积累，即肥胖的发生。
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