剧情介绍
最后，振作(zuò )起来还需要我们(🚪)(men )具备自我激(🏁)励的能力。自我激励可以帮助我们在(zài )困境(jìng )中(zhōng )保持(🌼)积极的(🌆)能(néng )量(liàng )和动力，激发我们(men )战胜困难的内在(🕳)(zài )动力。我们可以通过制定目标、(🎳)制(🐺)定计划(huá )、激励自(zì )己等方式来激励自己。同时(📽)(shí )，我们还可以寻(xún )找一(yī )些正能量的(de )事物来激励自(zì )己，如音乐、书籍(jí )、电影(🎇)(yǐng )等。通过自我激励，我们能够更好地(dì )振作起来，战胜(shèng )一切(🥪)困难。
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