与积(jī )极的心(xīn )态相辅相成(chéng )的是健康的身体。在(zài )追求成功的路上，我们(men )不能(néng )忽视(shì )自己的健康。一(yī )个健康的身体是我(✝)们取(qǔ )得职业(yè(❔) )和个人成(chéng )就的基(jī )石(shí )。对于职业人士(shì )来说，久坐、长期面对电(diàn )脑(❄)的工(gōng )作环境让我们很(hěn )容易出现(🗑)颈椎病、腰(yāo )椎间(🙅)盘突出等(děng )健康问题。因(yīn )此，我(wǒ )们(men )需要通过运动来增(zēng )强(qiáng )体(tǐ )魄，保持身体的(de )健康(kāng )。运动(dòng )可以促(😊)进血液循(xún )环，缓解(❇)身(shēn )体的疲(pí )劳，增强免(miǎn )疫力，同时也可以帮(bā(🌪)ng )助我们塑(📈)造良(liáng )好的形象(xiàng )，在职场上树立自信。

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