首(shǒu )先，寂寞是一种心(xīn )理感受，常(cháng )常(cháng )是由于个体对社(shè )交(jiāo )关系和情感交(jiāo )往的需(xū )求无法(🐬)(fǎ )得到满足(🕡)(zú )而产生的。社交活(📱)动和互动关系是人类(lèi )社(shè )会(🌴)生活的重(chóng )要组成(chéng )部分，通(tōng )过社交(jiāo )我们获(📎)得(dé )支持、理解和归属(🗣)感，但(🏌)当这些需求无法(fǎ )得到满足时(shí )，个体就会感(gǎn )到孤(gū )独(dú )和寂寞。当代(dài )社会节(jiē )奏(😀)快(kuài )，个(gè )体之间的社交互(hù )动不再像过去那(nà )样频繁(fán )，面对繁忙的(de )工作和快速变化的社会，人们往往(wǎng )感(gǎn )到难以建立(lì )亲密而稳定的关(guān )系，从(cóng )而增加(😶)了(le )寂(jì )寞(👛)的可(😎)能性。

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