剧情介绍
身体是(shì )灵魂的(de )驻足之地，我(wǒ )们(men )需要用心静下来，聆听身体的声音。只有在静默(mò )的(de )时刻，我们(men )才能(néng )感(gǎn )受到身体发出的种种讯息。闭上(shàng )眼睛，深呼(hū )吸(🖊)，感受身(shēn )体的每一根神经、每一寸皮肤，感(gǎn )受血液在身体中流动的(de )节奏。从脚踝到(dà(👡)o )脚(jiǎo )尖，从指尖(jiān )到头顶(🥛)，我们应该逐渐感(gǎn )知(zhī(🕒) )并了(le )解(😧)身体的每一个(gè )细节。通过观察和体验，我们能够寻找到身体在此(cǐ )刻所需的关怀和爱(㊙)护。
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