首先,爱对于身心健康有着积极(jí )的影(yǐng )响。众(zhòng )所周知(zhī ),爱可以减少压力和焦(jiāo )虑(🎍),增加幸福(fú )感和(hé )满足(zú )感。科学研究显示,当我们处于爱的状(zhuàng )态下,身体会释放出多巴胺和催产素(sù )等“快(kuài )乐激素(sù )”,从(cóng )而提升我(wǒ )们的(🌁)(de )情绪和心理状态。此外,爱还能改善我们的免(miǎn )疫系统功能,降低患(huàn )病风险。因此,不论(🔅)是与家人、伴侣(lǚ )还是朋友(yǒu )之间的亲密关系,都(dōu )为我们(men )的(de )身心(xīn )健康带来了正(⚫)面(📜)(miàn )的影响。
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