剧情介绍
瑜(yú )珈(jiā )怨(yuàn )的产生与瑜珈练(🔅)习的过(guò )程和个体特(tè )点(diǎn )息(xī )息相关。首先，瑜珈练习的强(🛣)调个体的柔韧性、力量(liàng )和(hé )冥想等能力，这可能(néng )给(gěi )练习(➿)者带来不小的压力和(🛬)对自我的质(zhì )疑。其次(cì )，社交(🛒)媒体和信息技(jì )术的迅猛发展(zhǎn )使得(dé )人们更容易陷入对他(tā )人的比较和焦虑(lǜ )之中，这(zhè(🏥) )也是瑜(yú )珈怨产(📟)生的重要因素。此外，赛(sài )事和评(píng )级制(zhì(🆕) )度的普遍存在(zài )，也使(shǐ )得一些人在瑜珈练习中萌发了较强的胜负(fù )心态，进而产生了瑜珈怨。
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