其次(cì ),后空翻少年需(xū )要(🚱)掌(zhǎ(🚖)ng )握科学的(de )技术动作。后空翻的技术动作包括(kuò )倒立、空翻、旋转和着陆(lù )等环节,每个环(⏭)节都需要(🍄)掌握精确的动作(zuò )要(yào )领(🛤)和(hé )节奏感。他(🌧)们通(tōng )过系(🥩)(xì )统(tǒng )的技术训练,逐渐掌握(wò )了(le )各种后空翻动作的要领和技巧,使得动作更加精确、流畅。
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