剧情介绍
首先，我们需要了解脑中蜜的原理。脑中(👩)蜜状态是由(yóu )两种大脑活动(dòng )模(mó )式(shì )的平衡所造成(chéng )的。一种是(shì )称为"放松(sōng )模(mó )式"的状态，这时大脑的(🚸)活动较为(wéi )平静，处于休(xiū(🀄) )息和恢复的状态；另一种是称为(♈)"集中(zhōng )模(mó )式"的(de )状态，大脑(nǎo )在这种(zhǒng )状态下会对某个(gè )任务(wù )或问(wèn )题(㊗)高(gāo )度专注。当(🆕)这两种模式在特(tè )定的时间和空间上相互交(jiāo )替出现时，脑中蜜就会(huì )出现。这种平衡状态非常关键，因为过(guò )度的放松会导致思维迟钝，而过(🕟)度的专注(zhù )则会(huì )降低创造(zào )性(🖨)(xìng )思维的激活程度。
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