面对极度恐(kǒng )慌，寻求适当(dā(🎵)ng )的(de )干预和治(zhì )疗(liáo )非常(cháng )重要(yào )。心理治疗可以帮助患者认识和管(🤔)理(🤔)自己的(de )恐慌情(qíng )绪(xù )，掌握(wò )有(yǒu )效的(de )应对策略。认(rèn )知行为疗法被(🛒)(bèi )广泛(fàn )应用(yòng )于治疗焦虑症和恐慌性障碍，通过帮(🚯)助患(huàn )者转变(biàn )自己的认知(zhī )和行为模式，以减少恐慌的发作和症状。此(cǐ )外，药物治疗也可以作为辅(🅾)助手段，帮助患者(zhě )控(kòng )制(zhì )恐慌情绪(xù )。但是，药物(wù )治疗应该在专业医(yī )生(shēng )的指导下进行，以(yǐ )确保安(ān )全和有(yǒu )效性。

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