除此之外，贝壳(✏)般的心也(yě )可能(néng )阻碍(🔌)人们(men )发展自己(jǐ )的情绪管理(🙄)能力。当人们过于依(yī )赖这种防御(yù )机制(🕰)，不敢直面自(💽)(zì )己的情绪，长期保(bǎo )持表面(miàn )的平静(🚅)时，可能会(huì )忽视对内(🕜)心(xīn )真实感受的觉察和(hé )理解。这(zhè )种(zhǒng )情况下，心理压力(🍬)和情绪(xù )问题可(kě(💥) )能(néng )会在不(bú )经意间积聚起来(lái )，对(duì )个人的健康和幸福产(chǎn )生(shēng )负面影响(xiǎng )。

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