其(qí )次，激(jī )情在午夜之前还与身心健(jiàn )康和(hé )生理(lǐ )节律(lǜ )有着密(🆚)切联(lián )系。研究发现，人体(tǐ )的生理节律会在午夜附近(🐖)经历一个高峰期(qī )，此时人(rén )的(de )身体和心理状(zhuàng )态(tài )处于最好的状态。在这个(gè )时段，人的(de )注意(yì )力、(💥)警(👾)觉(jiào )性和反应速度都达(dá )到较高水平，从而为(wéi )实现目(🔛)(mù )标和(hé )激(jī(🔁) )发激情提供了(📟)有利条(🚎)件(jiàn )。而这(zhè(🕞) )样的身(☝)心(❌)状态再加上午夜之特有的宁(níng )静和安宁(👊)，进一(yī )步促(cù )使人(rén )们更加专注于(yú )自己的任务，更(gèng )加容易激(jī )发出内心(xīn )的激情和动(dòng )力。

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