首先,个(gè )人和组织应该重视工作时(shí )间(jiān )的灵活性和(hé )自主性。合理的工作时(shí )间安(ān )排可以增加个人(⚾)在工作中(zhōng )的积极性和效(👀)率,提(tí )升工(gōng )作质量。此外,提(tí )供适当的(de )减(👑)压方式(💩)和技巧培训也是非常重(chóng )要的(de ),帮助员(yuán )工更好地处(chù(🥨) )理工作压力和应对(duì )挑战。
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