剧情介绍
另外，辣椒和其他(tā )调味品的(de )搭配(pèi )也是需要注意的。在食用辣椒时，最好搭配一些(xiē )有益(yì )于胃肠道的食(shí )材，如蔬(shū )菜(cà(🐔)i )、豆制品等，以增加膳(shàn )食纤维的摄(shè )入(rù )。同时，辣椒和一些滋补食(shí )材的搭(dā )配也(yě )是一种不错(🌨)的选择(🕌)，如鸡肉、鱼肉等，可(kě )以达到既辣且滋补的效果。此外，辣(là )椒和一些具(jù )有清(🍾)热解毒作用(🍟)的食材，如(🐐)西瓜、柠(😥)檬等，也(yě )可以一起(qǐ )食用，以减轻辣椒(🍆)(jiāo )的刺激。
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