情绪(xù )料理 第二季(jì )注(zhù(🐶) )重的是个(gè )体化的情(qíng )绪调节。每(🍗)个(gè )人的情绪状态和(hé )需求(qiú )都是独特的，因此，参与者需根据(jù )自己的情绪感受(shòu )来选择适合(hé )自己的食物(♍)(wù )。这(zhè(🔉) )也体现了情绪料(liào )理的理念，即每个人都可(kě )以通过食物来(lái )调(diào )节(jiē )自己的(de )情绪，从而保(bǎo )持心理(lǐ )健康。

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