主演：白鸟智香子

导演：三枝美忧,後藤麻衣,三濑真美子,岛田真实佳

简介：

沉浸(📜)是人类(🏵)情感和精神(shén )层(céng )面的一种状(zhuàng )态(tài )。我们时常会(huì )遇到这(zhè )种情景，沉浸在自己喜爱的活动(🤠)中，忘却(🔅)(què )世事烦(fán )恼，沉浸在艺术作品(pǐn )中，感受(shòu )其中的美感(gǎn )和情绪。沉浸(jìn )可以让我们(🍁)(men )获(huò )得内(nèi )心的(㊙)宁静和满足，使我们(men )得以放松和为(🗿)自己充电。然而，过(guò )度沉浸也是(🌾)有风险的。当我们过度沉浸在某种活动中(zhōng )时，可能会失去(qù )对外界的(de )关注和适应能力。尤其是在工作场所，我们需要在充分(fèn )投(🤕)(tóu )入的(de )同(⏭)时，及时(shí(⌚) )抽(chōu )身，与同事合作(zuò )和沟通。只有把握好沉浸和脱身的平衡(héng )，才能更好地(dì )处(chù )理工作(📒)和生活的关系。

然而，就在跳水(shuǐ )运动(dòng )蓬勃发(fā )展的同时，一些问题也逐渐浮出水面(miàn )。重(chóng )复(fù )的技(🔤)术招式(shì )和(hé )缺(quē )乏(fá )创(chuàng )新日益削(xuē )弱了跳水的吸引力。此(cǐ )外，专业(yè )选手们(men )在训(xùn )练中(🤤)付(fù )出(chū(💈) )的努(nǔ )力和牺牲也逐渐超出了(le )正常范畴(chóu )，导致身(😚)体和心理(🍀)的负(fù )担(🈚)加重。随着跳水成为奥运会的(de )固定项目，各国的竞(jìng )争也更加激烈(liè )，使得选手(shǒu )们在训练中(zhōng )不得不将自(💡)己推向极限。