主演:横山夏海
导演:野野由利加,铃木史华,高井里好,美崎凉香
简介:
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那么,如何应(🍿)对受够了自己?首先(🏫),我们应(yīng )该接(jiē )受(shòu )自己的不完美(mě(🌦)i )。每(měi )个(gè )人都(dōu )是独一无(🏞)二(èr )的,没有(yǒu )人完美无缺。我们必须要(yào )明白(bái ),自己的能力和成(chéng )就并(✈)不代表(biǎo )我们的全(quán )部,我们也需要(⏹)给自己(jǐ )一些宽容和包(💴)(bāo )容的空间。通过(guò )接受(shòu )自己的不完美,我们能够减(jiǎn )少对自己(jǐ )的过高期望和不必要(👗)的自(zì )我压(yā )力。