主演:高井麻帆
导演:林美惠,菊池惠理,白川??美,濑户朝香
简介:
首先,约定是(shì )一种双方达成的合(hé )意协议。相比于一(yī )方强(qiáng )制另一方(fāng )接受某(mǒu )种规则(zé )或要(yào )求,约定更多地依赖于(yú )自愿和共同选择。约定的双方会(🙁)根据(👦)各自的需求(qiú )和利益进行协商(shā(💗)ng ),达(dá )成(ché(🍬)ng )一种可以(yǐ )共同接受的协议(yì )。而且,约定通(tōng )常是以书(shū )面形式记录下来或通过一定的仪式(😃)进行(háng )确认。
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首(shǒu )先,在我看来,自卑(bēi )感是我心里(lǐ )最危险(xiǎn )的东(dōng )西之(zhī )一(yī(😒) )。自(zì )卑感常常由于自我价值(zhí )的低估、对(duì )自(zì(🔽) )己的不满以及对他人的(de )过度比(bǐ )较而产生。当一个人过(guò )度(dù )关注(♏)自己的缺点和(hé )不(🍃)足时,他会对自己的能(néng )力和价(jià )值产生怀疑(yí(🌁) ),从而陷入一种自卑(bēi )的情绪中(zhōng )。这种(zhǒng )情(qíng )绪(xù )不(🍸)仅削弱了个体(tǐ )的自信心(🌺)(xīn ),还可能导(dǎo )致心理健(jiàn )康(kāng )问题(tí )的产生,例如焦虑、抑郁等。