剧情介绍
对于自己而言，偷偷藏不住的秘密往往是一种心理负担。当我们试图掩盖自己的过错或弱点(diǎ(⛩)n )时(shí )，无(wú )形(🌿)中增加了自己(jǐ )的焦虑和内疚感。我们(men )可能会不自(zì )觉地变得(dé )敏感易(yì )怒，对外界的形影(yǐng )不离(🌇)态度变得敏(mǐn )锐(ruì )。这种(zhǒng )心理(lǐ )负担能(néng )够消耗我们的精(jīng )力(lì )和积(jī )极(🎻)性，甚至影响到(dào )身体健(🚛)康(🏄)。
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