不仅如此,炎之舞对舞(🚚)者本身也有(🧘)益处。首先,这种(zhǒng )舞蹈(🕖)风格(gé )能够锻炼舞者的身(📹)体素(sù )质,提高身(shēn )体的灵活性和协调(diào )性。其次,通过(guò )炎之舞的表现,舞者能够释放内心的(de )情感(🎐),舞蹈(dǎo )成为了(le )一种情绪(xù )宣(xuān )泄(xiè )的方式,帮助(zhù )舞(📄)者平衡自己的情绪(🔝)(xù )和压力(lì )。
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