保持肌肤(fū )的健康需要综合考虑多个方面(miàn )。首先是(shì )正确(què )的清洁和保(bǎo )湿。肌肤每天(tiān )都会积(jī )聚污垢、皮脂和(⛎)角质，如果(guǒ )不及时(shí )清洁(🏦)，这些物质就会阻(👱)(zǔ )塞毛孔，引发暗疮和其(qí )他肌(jī )肤问(wèn )题。因此(cǐ )，每(měi )天要(yào )使用适合自己(jǐ )肤质的洁面(miàn )产品进(😮)(jì(⏱)n )行(háng )清洁。但同时也要注意不(bú(✊) )要过度清(qī(🛷)ng )洁，以免破坏(huài )肌肤(fū )的天(tiā(❎)n )然屏障。洁面(mià(🥁)n )后，使用保湿(😌)产品有(🏜)助于补充肌肤的水分，保持(chí )肌肤(fū )的水油平衡(héng )。

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