剧情介绍
然而，即使是顽固分(fèn )子(🚰)也不是完(🥗)全无法改变的(de )。在心理治(zhì )疗和(hé )干(gàn )预(yù )中，认知行(🤟)为疗法(fǎ )和教(jiāo )育训(xùn )练(liàn )被广泛用于帮助个体突破思(sī )维定(👤)式和改变(biàn )固执(zhí )观念(niàn )。认知行(háng )为疗(liáo )法通过改变个体的(de )认知(🍶)模式和思考方式来缓解固执性格的影响，从而促进改变和成长(📧)。与此同时，温和、耐(nài )心(xīn )的教育和训(xùn )练也能够帮助个体更好地理解他(tā(🎫) )人观(guān )点，并拓宽自己的认知(zhī )范围。
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