其(qí )次(cì(🗡) )，宽恕(shù )对心理健康有着积极的影响。当我们(men )经历(lì )了伤(shāng )害和背叛时，内心往往(wǎng )充满了(le )负(fù )面(miàn )的情绪，如(rú )愤怒、悲伤(👷)和恐惧。如(rú )果我们一(yī(🐄) )直执着于(yú )这些负面情绪，不愿意释放它们，那么它们就会(huì )不(🕖)断地侵蚀我们的内心(xīn )，进而对我们的心(xīn )理(lǐ )健(🌓)康产生(💄)负面影响(💡)。然(rán )而(🧚)，如果我(wǒ )们(👜)(men )能够学(xué )会宽恕(shù )，释放内心的负面情绪并接(jiē )纳过去的伤害(hài )，我们就能够获得心灵的治愈和自由。宽恕(🤘)让我们不再(🎌)被过(guò )去的伤害捆绑，而能够(gòu )打开心扉，重新(xīn )寻找到内(🧥)心的(💲)平静和(hé )和谐。