剧情介绍
除了治疗，预防也是幻听管理的(😿)重要一环。养成良好的听(tīng )力保护(hù )习(🎋)惯，尽量避(🏣)免长(zhǎng )时间暴露(lù )在噪音环(huán )境中，使用听力(lì(🕚) )保护设备，如耳塞或耳罩等，减少听(tīng )觉(jiào )系统对外界刺(cì )激的负荷。保持(🌜)心理健(🧑)(jiàn )康同(tóng )样重要(yào )，学会应对压力，保持平稳的情绪状态，减少幻听的发(💽)生。此外，定期进(🔻)行听力(lì )检查，保持(chí )听力健康也是预(yù )防幻(huàn )听的重要手段。如(rú )果发(fā )现幻听(tīng )现象日益严重或伴随(suí )其他听觉异常(cháng )，应及(jí )时就(🛴)(jiù )医，接受专业(👷)的诊断和(hé )治疗。
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