首先,爱别离苦对心理健康的影响不容忽视。当(dāng )我们(📣)与所爱的人分离(🎁)时,心理上(shàng )会(huì )感(gǎn )受到强烈的痛(tòng )苦和失落(luò )。这种分(fèn )离会导致(👩)焦虑、抑(yì )郁以及悲伤等(dě(💖)ng )负面情绪的增加。心里学家认为(⌚),这种痛苦源(yuá(🦐)n )于亲密关系的中断,对个(gè )体产(chǎn )生(shēng )了许多不确(què )定性。然而(ér ),这(zhè )种痛苦也是爱(ài )的特质(zhì )所带来的(🛁),因为只有在真正(zhèng )爱一个(gè )人时(shí ),我们才能感(gǎn )受到分离时的痛苦。
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