剧情介绍
另一(yī )方面(miàn )，心理学角度也支持了晨光(🐳)对(duì )人们心理健(jiàn )康的积极作用(yòng )。晨光被视(🌡)为一(🏄)种心情(qíng )调节(🈶)(jiē )剂，可以帮(bāng )助(👝)(zhù )提(tí )升人们的心情。实验证明，与朦(méng )胧的灯光(guāng )相(xiàng )比，晨(💦)(chén )光能够促进脑(nǎo )内多巴(bā )胺、血清素等与情绪相关的(🆓)神经递质的分泌，改善人们(🔼)的情绪(xù )状态。清晨的阳光(guāng )能(néng )够(gòu )带来温暖(nuǎn )的感觉，使人感到充满(mǎn )希(😫)望和积极(🚪)向上(shàng )。正是(🎫)在这样的(de )阳光照射下，人(rén )们的情绪得以提振(🍓)，思绪更加清晰(xī )，心情更加愉悦。因而(ér )，晨光(guāng )对(🥣)心理健康(kāng )的积极影响成为人们追求幸福(🐕)和内心宁静(jìng )的重要因素之一。
详情
猜你喜欢
推荐专题