最后,手(shǒu )机的过(☔)度使(shǐ )用还会对(duì )我们的心理健康造成影响。手机游(yóu )戏、社交媒体和短(duǎn )视(shì )频等吸(xī )引人(rén )的内容,让人(rén )们容(📴)易沉迷于虚拟世界(🔝)(jiè ),缺乏现实世界(jiè )的(de )体验(yàn )。特别是(💵)青(🌰)少年,由于自主性和自控力较弱(ruò ),更容(róng )易沉迷于手机,导致学业下(xià )降、人际(😏)(jì )关系(xì )疏远,甚(shèn )至引发沉迷症等问题。因(yīn )此(cǐ ),我们应该引导青(📳)少年正确使用(yòng )手机,加强其自(zì )我管理和(hé )控制能力,促(🏖)进健(🐧)康成长。
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