其次,从医学的角度看,人真正的魅(🚒)(mèi )力源于(yú )身体健康。皮肤的(de )健康(kāng )与人的整(🤾)(zhěng )体健康密切相(🍆)关。医(yī )学(xué(🚒) )研究表明,营养均衡、充足的睡眠、适度的运(yùn )动和良(liáng )好的心(xīn )理状态等因(yīn )素对(🆎)(duì )于保持(🔺)皮肤的健康至关(guān )重要。而且,内部器(qì )官的功能和身(shē(🏋)n )体各组织的正常(cháng )运作(🐁)也会影响(xiǎng )到外貌的(de )表现。因(yīn )此,人们应该(gāi )注重(🐺)保持(chí )身体的健康,并采取适当的保健措(cuò )施(shī ),使得真正的美从内而外散发出来。
详情