其(🛁)次，通过(💓)(guò )参与悄悄话的过程，人们也(yě )能(néng )够更好地理(lǐ )解自己的情感需求和沟通方(fāng )式，从而培养和提升(shēng )人际交往技巧(🔋)。在节(jiē )目中，主(📮)持人(🍟)(rén )会引导参与者去思考问题的(de )根源，并(bìng )启发他们寻(xún )找解决问题的方法。通过这种方式(shì )，参与(🗯)者能够接触到不同的观点和处理问(wèn )题的方式，从而(ér )拓宽了他(tā )们(🦍)的思维和行为选择。这对于个人(rén )成(chéng )长和人际(🍞)发展(zhǎn )都非常有(yǒu )益。同时，观众(⛑)也能够(gòu )从中(zhōng )受益，通(tōng )过观察(chá )他人(rén )的互动，学(👂)(xué )习到更加(😠)有效的沟通技巧，进一(🦕)(yī )步(💪)提升(shēng )自己的社交能力。