情绪料理 第(dì )二(èr )季注重的是个体化的情(qíng )绪(💕)调节。每(měi )个人的(de )情绪状态(🖱)(tài )和需求都是独(dú )特的，因此，参与者需根据自己的情(qíng )绪感(👱)受来选择适合自己(jǐ )的(de )食物。这(zhè )也体(tǐ )现了情绪料理的理念，即(jí )每个人(rén )都可以通过食(shí )物来调节自己的(de )情绪，从(👑)而(ér )保持(chí )心(xīn )理健康。

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