追逐时间(jiān )还需要(🏚)我们(men )学会集中注(🦕)意力。在如今的信(xìn )息(🛩)(xī )爆(bào )炸时(shí )代,我们常常(🌵)(cháng )被琐碎(suì )的事物和无尽(🎼)(jìn )的干扰所困扰,分散了我们的注意(🐚)力(lì )。因(yīn )此(🎣),我们需要学会(huì )集中精(jīng )力(lì ),专注于当前的任务。可(kě )以通过(guò )创造一(yī )个(gè )安静、整洁的工作环(➖)境,设定时间段专门(mén )进行任务,或使用一些专注工具来帮助我们提高注意力和专注度。
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