剧情介绍
其(qí )一，饮(yǐn )食与(yǔ )人(rén )的健康关系(xì )密切。营养学是研究饮(yǐn )食与人体健康之间关系的重要学(xué )科，它研究(jiū )人体所需的营养物质(zhì )及其对身(📐)体功(gō(⛴)ng )能(néng )的影响。了解了(le )人体的(de )健康需求(qiú )和各种食物的营养成分，我们(men )就能够合理搭配饮食，确保身体得到足(zú )够(♐)的营养。无论是(shì )明(⬅)天还是未来的每一(yī )天(tiān )，只(zhī(🧠) )要我们掌握(wò )了营养学的基础知识，就能(🔃)够通过(guò )合理膳食规划，保证每天都能够(🐦)吃到好吃的饭。
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