首(shǒu )先,完整的快乐需要(yào )与(yǔ )个体的整体幸福(❎)感相结合。幸福感是一个更大的概(gài )念(nià(🕖)n ),它(tā )包(bāo )括了生活的满意(yì )度、积(jī )极情绪和蓬勃的精力。然而,完整的(de )快乐并不仅(🔖)仅(💸)是指(🕷)短暂的快乐体验,而是更加(jiā )稳(wěn )定(dìng )和持久的心理状态(tài )。事实上,研究表明,快(kuài )乐的人往往具有强大的内在(zài )动(dòng )力(📦)和积(🦊)极(jí )的情绪,这(zhè(🍝) )有助于他们在面对(duì )逆境(jìng )时更好地适应和恢复(fù )。
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