剧情介绍
其次(cì )，沉默也与情(qíng )绪和心理健康密切相(xiàng )关。我们往往会选择沉默来表达内(nèi )心(🎅)的痛苦、困惑或(huò )不安。沉默可以使我们在情绪(xù )波动较大的时候更(gè(🧛)ng )好(hǎo )地平复内心，寻(🕙)找(zhǎo )解决问题的(🐆)方法。在精神咨(zī )询(xú(⭐)n )和治疗中，沉默也是一种非常(cháng )有效的工具。当有些(xiē )话(huà )题(tí )或记(jì(😯) )忆对个体来(🔋)说尤(yóu )为敏感时，沉默可以被视为(wéi )一(🙅)(yī )种保护(hù )机制，让(ràng )个体有足(🌲)够的时间和控制(zhì(🎴) )去处理内(nèi )心的困扰。
详情
猜你喜欢
推荐专题