面对黑暗(àn )之心,个体和社会都需要采取(qǔ )一些(xiē )措(cuò )施来减少其负(fù )面影响。首(👽)(shǒu )先(xiān ),个体(tǐ )需要(yào )正视自身的黑暗之心,勇敢面(miàn )对内心的(de )阴暗面,并努(😵)力控制和转化(⏭)这些负(fù )面情(qíng )绪和行为。个(gè )体需要关(guān )注自(zì )身(shēn )情绪的变化,学会(huì )积极应对压(🤝)力,提高心理韧性。此外,社会也(yě )需要创造一个公正、公平(píng )的环境,减(🖕)少贫困(kùn )和不平等问题的存在,促进社会道德和伦(📴)理的(😊)发展。
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