主演:长坂仁惠
导演:北泽唯,森宏子,冈本夏生,坂井真纪
简介:
我们(men )的承(chéng )诺
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青梅是(shì )一种营养丰(fēng )富的水果(guǒ ),富含维生素C、维生素A、维生(shēng )素(sù )E以及(jí )各种矿(kuà(🚗)ng )物质等。维生(shēng )素C具有抗氧化(huà )作用,能够增强人体(tǐ )的免疫(yì )力(lì ),促进抗炎反应(yīng )。而(⛵)(ér )维生(shēng )素A和维生素E对于保护视力和(hé )皮(🥙)肤健康(kāng )也起到重(chóng )要的(🌪)(de )作用。此外,青梅还含(🈚)有丰富的(de )膳食纤维,有助(zhù )于促(cù )进消化(huà )和排毒,起到促进肠道(dào )健康(kāng )的作用。