主演:远藤贺子
导演:稀崎优,黑板真美,小林有子,酒井若菜
简介:
首(shǒu )先,笑容对人(rén )的心理(lǐ )健康有着积极影响。心理(lǐ )学研究表明,笑(xiào )容可以促进身体产(chǎn )生多巴胺和内(🤪)(nèi )啡肽等快乐激素(🚥),从而(ér )改善人的(🚇)心情。当我们看到别人微笑时,大脑(nǎo )中的镜像(😎)神经(jīng )元(yuán )会自动激活(🧒)(huó ),仿佛自己也正在微(wēi )笑。这(zhè )种(zhǒng )神(〽)经反(🕌)应不(bú )仅能(néng )够减(jiǎn )轻紧张和焦虑,还(🍺)能增加自信和幸福感,进而提高我们的生活质量。
{xwd_gpt内容} 我(wǒ )不能恋爱的女朋(péng )友