主演:金泽明子
导演:长谷川小夏,松田纯,远野奈津子,三崎真绪
简介:
反击 第(dì )六季(jì )
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然(rán )而,现代社会(🛒)的快节(jiē )奏和高压力使得许多人无法(fǎ )获得(🧕)足够的(de )睡(🥝)眠。工作繁忙(máng )、学(🍭)习压力、社交娱乐等(děng )各种(zhǒng )因(yīn )素(sù )都会威胁到我们的(de )睡眠时间。一些人(rén )甚至(🥩)追求着(zhe )所谓的“熬夜文化(🦑)”,将熬(áo )夜看作是(shì )一种时尚和(hé )潮流。然而,熬夜和不规(🙄)律的(de )作息时(shí )间(jiān )对我们(men )的(🚐)(de )身体和心(xīn )理健康造成了(le )极(jí )大的伤(shāng )害。