主演：滨崎步

导演：铃木来美,松隆子,渡边满里奈,麻宫淳子

简介：

最后(📵)，从(cóng )心理健康的(de )角度来看(🅾)，我们不能一味地拖延。拖延会带来(lái )焦虑、压力和内(😅)疚感(gǎn )。当我们把事情推迟(chí )到明天，我们就给自(zì )己增加了未来的负(fù(😘) )担。我们将在未(⛪)来的某个时刻面临更多的任(rè(🔟)n )务和(hé )压力。因(yīn )此，从心理健康(🐱)的角度来看，我们应该(gāi )学会拥抱当(dāng )下，积(jī )极(🔑)面(miàn )对生活中的挑战，并及时处(chù )理我们的任务(🅿)。