主演:椎名真央
导演:须藤温子,小森爱,北泽唯,佐藤江梨子
简介:
施(shī )图茨治疗法的基本原(yuá(😶)n )理(lǐ )是(shì )通过身体感知和(hé )运动(dòng )来识别和解决心理和情绪(🐲)问题。该方法起(qǐ )源于(yú )20世纪70年代的(de )德国(guó ),由心理学家兼(jiān )身体(tǐ )治疗师(🚮)施图茨(Gerda Alexander)创立。施图茨认为,身体(🏿)和心理是相互关(guā(⛳)n )联的,通过身(shēn )体运动和(hé )感(🍎)知可以反(fǎn )映内心世界,从而帮助(🖊)个体恢复身(shēn )心的平(♉)衡。
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虽(suī )然不爱不散(sàn )在现实(shí(🧓) )中可能无法完(wán )美实现(xiàn ),但我们可以从(có(🔴)ng )中得到(dào )启(qǐ )发。爱(ài )情需要建(jiàn )立(lì )在相互尊重和理解(📉)(jiě )的基础上,需要双方共同努力去(🔖)经营和维持(chí )。当面(🚤)临困难(🧘)和挑战(zhàn )时(🌶),我(wǒ )们(men )应该学会沟通(tōng )和妥协,以求达到和(hé )谐的(👠)相处。