主演:乃原深雪
导演:水岛千彰,木内亚吉拉,三浦智佳,川村千里
简介:
针对社交恐(kǒng )惧症的治疗(liáo )方(fāng )法有很多。心理治疗是首选疗法,包(bāo )括认(rèn )知行为疗法、暴露疗法和社交技能(néng )训(xùn )练等。认(rèn )知行(📂)(háng )为疗(🌩)(liáo )法帮助患(huàn )者识别(bié )和(🍝)改变(👬)消极(jí(🎞) )的思维模(mó )式,同时学会更(🥂)健康(kāng )的社交行为。暴露疗法则通过(guò )逐渐面对社交场合(hé )来减少对其的恐惧和焦虑。社交技能训(xùn )练(liàn )通常通过角(jiǎo )色扮(bàn )演和模拟社(🚻)交场(chǎng )景来提高患者的社交能力。
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聊(liáo )斋(zhāi )先生——中国文学宝(bǎ(🈲)o )库中的(de )珍品