主演：葵千智

导演：织原奈美,上代沙树,松田梨奈,朝冈实岭

简介：

出轨(guǐ )的女(nǚ )人

第三(sān )，今日计划(huá )可(♐)能加剧(jù )我(wǒ )们的焦虑和压力(lì )。当我们的一天背负了过多的任(rèn )务和计(🔦)划(❕)，时间显得不够用，我们(men )很容易感到(🤓)压力山大。科学研究已(🌚)经证明，长期承受高强(qiáng )度的焦(jiāo )虑和(hé )压(yā )力(lì )会对人的身心(xīn )健康产(chǎn )生负面影(🦁)响(🚃)。逃离今日计(jì )划(huá )，我们(men )可以减(jiǎn )少过度的压力，给自己留出一些(😤)自由的时间，进行(háng )放(fàng )松和休(xiū )息。这样(yàng )，在(🔹)更加轻松(sōng )的状(zhuàng )态下(xià )，我(wǒ )们的工作效率会得(dé )到(dào )提(tí )升。