其次(cì ),我们需要创造一个适(🤶)合(🦌)(hé )学习的环境。在(zài )学(xué )习(xí )时,找到一个安静、整洁和舒(shū )适的(de )地方非常重(chóng )要。避免和其他人进行(🧑)过多的交流,关闭手机和(🏜)社交媒体(tǐ )的通知,可(kě )以帮助我们(men )降(jiàng )低(❎)干扰因素,集中精力。此外,环境的(de )光线、温度和湿(shī )度(⬜)也需要(💍)(yào )注意,以确保我(wǒ )们的身体和心理状态(tài )处于最佳状态(tài )。
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